Resumindo o que faremos para trazer seu conteúdo do instagram para o Wordpress
Entender o arquivo de backup que o Instagram fornece
Criar uma instalação local do Wordpress
Localizar as descrições e demais informações das postagens e convertê-las em formato de planilha
Organizar as pastas de fotos no padrão do Wordpress
Importar as informações para o seu site wordpress, como se cada post do instagram fosse um post do seu blog.